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妊娠しやすいからだ作り

女性のためのヨガ、妊娠しやすいからだ作り

対象

女性の方ならどなたでもご参加いただけます。

開催予定/申込み

インストラクター/浜田里佳
※急遽、休講や代行になる場合は、News欄または浜田里佳オフィシャルサイトTOPページ右下のTwitterでお知らせします。

※受付不在のことがある為、レッスン開始15分前にはお越しいただけますようご協力をお願いします。

※29日は休講です
12月 1日(土) 11:00~12:45
12月 8日(土) 11:00~12:45
12月15日(土) 11:00~12:45
12月22日(土) 11:00~12:45

※19日は休講です
1月 5日(土) 11:00~12:45
1月12日(土) 11:00~12:45
1月26日(土) 11:00~12:45

ご予約

お申込みはこちら
※女性のためのヨガ希望と備考欄にお知らせください。

概要

女性特有のトラブル(生理痛や月経困難症、月経不順、婦人家系の病気)の解消、赤ちゃんを授かりたい女性、不妊治療中の方、更年期のつらい女性を主に対象としたクラスです。
不妊や婦人家系のトラブルの原因は人それぞれですが、共通点として冷え、血流の悪さがあります。からだとこころをほぐし、細胞ひとつひとつを活性化し、血液、体液、エネルギーのバランス(東洋医学でいう気、血、水)を整え全身の流れを良くします。

骨盤周りをほぐし骨盤内の流れもよくすることと、骨盤底筋や骨盤内の弾力をつけることで、子宮や卵巣、子宮内膜や卵管の働きもよくし、妊娠するだけでなく、お腹の中で着床し、赤ちゃんを育てることのできる体作りをサポートします。一人一人の体質や体型、気の流れ等を確認しながら丁寧に行ないます。
女性としての魅力も高まるクラスです。初回はカウンセリングを行ないますのでお早めにお越しください。病院での検査でホルモン数値などわかればお知らせ下さい。お家でのケア法等もひとりひとりに合わせてアドバイスしています。ヨガ経験のない方もお気軽にご参加ください。

開催場所

Studio Mata恵比寿
渋谷区恵比寿1-30-15 site202
JR恵比寿駅東口より徒歩6分
http://www.fairica.com/studio/

定員

12名

参加費

入会金無し
ドロップイン4,000円/レンタルマット300円
4回チケット15,400円(3,850円×4回)レンタルマット無料 2ヶ月間有効
チケットはStudio Mataで行なうハタヨガ・女性のためのヨガクラス、マタニティヨガクラス、産後ヨガクラス(保育付き)にご使用いただけます。
2018年〜体制変更、技術向上のため、10%ほどのレッスン料金値上げを行なう予定です。ご了承いただけますようお願い致します。

持ち物 / 服装

体を締め付けない動きやすい服装、ヨガマット、普通の長さのタオル

備考

・スタジオは30分前よりオープンしております。レッスン開始15分前にはお越し下さい。
※初回の方は、20分前までにお願いします。
・改善したいところ、不調、かかりつけの医師からの注意などがございましたら、お申込みの際、備考欄にご記入ください。

ご予約

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※女性のためのヨガ希望と備考欄にお知らせください。

Contact

予約、キャンセル、変更などクラスに関する問い合わせは mata@fairica.com

プライベートレッスン、取材、監修、モデル等の問い合わせは info@fairica.com